Workshops - slitsomt gøy!!!

Det er noe veldig gøy og veldig lærerikt å holde workshops; slitsomt ja...., men du verden; så artig! Jeg kan godt se at Allan trives som plommen i egget når han får formidle sine teorier og øvelser. Se bare på denne videosnutten fra siste workshop i Oslo:

MaxPuls

Endelig har jeg gjort det jeg har tenkt på lenge - blogge for MaxPuls. Det er mye som skjer om dagene, treningene er i rivende utvikling. Nye ideer om hvordan vi kan trene, - og hva som er effektivt og morro på samme tid, dukker opp hele tiden. Det kan være greit å skrive litt om det. Både for MaxPuls sin del, også kanskje andre som syned det kan være morro å følge med...

Nå drar vi på sponset tur til USA for å møte Steve Cotter, løpe Rocky trappene i Philadelphia, bokse litt på Gleasons Gym, og mye annet. Avgang er i morgen kveld og jeg har 100000000 ting å gjøre før den tid...Må stikke nå, men kommer strakts igjen..

Lill